Schlagwort-Archive: Ayurveda
Wellnesswochenende in St. Peter-Ording
Am vergangenen Wochenende haben wir das Lifestyle-Hotel “StrandGut” in St. Peter Ording besucht.
Es ist ein Hotel der Kategorie 3 Sterne Superior und verbindet modernes Design mit dem traditionellen Ambiente der Nordseeküste. In einer warmen Atmosphäre – die kombiniert mit stilechter und von hochwertigen Designmöbeln geprägter Lässigkeit ist – konnten wir den Alltag zu Hause lassen und und einfach gut erholen.
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Wellness im Bayerwald
Yoga- und Chill-Out Wellness in Grafenwiesen
Besondere Arrangements im Hotel Birkenhof
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Burnout, Stress, chronische Erkrankungen: Hilfe durch Ayurveda
Klassische Ayurveda-Kur (Panchakarma) und Ayurveda-Behandlungen mit Dr. P. Sambhu aus Südindien ab 03. Mai im Kölner Yogastudio „ginger up“ – weit mehr als nur Massage
Köln, 01.04.09 – Ein seltenes Ereignis, dass es dem ginger up yoga health & life club gelungen ist, einen erfahrenen Ayurveda-Arzt von Süd-Indien nach Köln zu holen, um vom 3.-24. Mai 2009 authentische, traditionell indische Behandlungen und insbesondere sogenannte Panchakarma-Kuren anzubieten. Panchakarma ist eine der effektivsten Therapien, um Stoffwechselabbauprodukte und Gifte aus dem Körper auszuleiten und das Bindegewebe sowie Zellstruktur zu stärken und zu erneuern. Die Reinigungskur des Ayurveda umfasst klassisch die Elemente Reinigung (von Körper und Geist), Regeneration und Verjüngung. Solche Kuren haben sich bei vielen chronischen Krankheiten wie Rheuma, Asthma, Allergien, Bluthochdruck oder Kopfschmerzen, aber auch Erschöpfungszuständen bewährt.
Ayurveda: Die Texte über das aus Indien stammende Wissen (veda) vom Leben (Ayus) sind über 3500 Jahre alt und gehören damit zu den ältesten medizinischen Schriften der Welt. Ayurvedische Heilkunst hat demnach nichts mit einer kurzlebigen Lifestyle-Erscheinung zu tun, sondern ist vielmehr eine nach wie vor hochaktuelle Kombination aus jahrhundertealter Erfahrung und Philosophie. Eine ganzheitliche Medizin, die sich auf alle für die Gesundheit notwendigen physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte konzentriert.
Dr. Sambhu stammt aus einer Familie mit einer langen Ayurvedatradition. Sein Vater war medizinischer Berater und seine Mutter die frühere Rektorin der Universität von Kerala, einer der traditionsreichsten und besten Ayurveda-Universitäten in Indien. Er und seine Familie leiten drei Panchakarma Kliniken in Kerala im Süden des Landes. Dr. Sambhu verbringt jedes Jahr einige Monate in den USA und in Europa für Behandlungen und Ausbildungen. Er hat mehr als 20 Jahre Erfahrung im Ayurveda und hält einen Bachelor of Ayurvedic Medicine (BAMS) der Universität von Kerala.
“In Deutschland wird Ayurveda meist nur mit Massagen und plakativen Wellness-Angeboten verbunden”, so Simone Picha, Inhaberin von ginger up. “Dabei ist Ayurveda weitaus mehr, nämlich eine anerkannte indische Medizin, die beträchtliche Heilerfolge erzielen kann. Wir sind sehr glücklich, mit Dr. Sambhu einen so erfahrenen Arzt und Berater hier zu haben, dessen Behandlungsmethoden wir selbst bereits mehrfach in Indien kennen lernen durften.”
Die Kuren können in 7, 14 und 21tägigen Paketen gebucht werden. Jede tägliche Anwendung dauert etwa 90 Minuten und umfasst insbesondere tägliche Untersuchungen, Beratung (Ernährung, Lebensführung), Massagen in unterschiedlichen Techniken und andere Anwendungen wie z.B. den sog. Stirnguss. Zudem bietet Dr. Sambhu auch einzelne Massagetermine im ginger up an. In drei kostenlosen Vorträgen (am 3., 10. und 17. Mai, 18-20 Uhr) wird der in der Yoga Szene bekannte und beliebte Ayurveda-Arzt zudem eine Einführung in Panchakarma geben.
Weitere Informationen auf www.gingerup.de
Berlin: Ein Wellnesstag voller Entspannung als Geschenk zum Muttertag
Für alle, die noch immer auf der Suche nach Geschenken zum Muttertag sind, hat das Deutsche Ayurveda Institut in Berlin-Mitte das perfekte Angebot.
Nur noch wenige Tage sind es bis zum Muttertag: Der Ayurveda-Wellnesstag mit Ölmassage und Honigmassage erfreut sich gerade bei Kundinnen ab 35 allergrößter Beliebtheit und machen den Ayurveda-Wellnesstag zu einem perfekten Geschenk zum Muttertag.
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Mit Ayurveda in Balance
Heute muss man nicht mehr nach Indien oder Sri Lanka reisen, um die ayurvedische Heilkunst kennenzulernen. Ayurveda – der Begriff stammt aus dem indischen Sanskrit und setzt sich aus den
Wörtern Ayus (Leben) und Veda (Wissen) zusammen – wird heute in vielen Wellnesshotels ganz in Ihrer Nähe angeboten. Mit ayurvedischen Wohlfühlbehandlungen, z. B. Shirodara (Stirnölguss) Garshan (Massage mit deinem Seidenhandschuh) oder anderen Ölmassagen – verwöhnen sie ihre Gäste und bringen Leib und Seele zusätzlich noch mit ayurvedischer Küche wieder ins Gleichgewicht. Spezielle Ayurveda-Zentren bieten auch intensive klassische Entgiftungskuren an, Panchakarma-Kur genannt. Weiterlesen